AMMA - Anma à l'origine signifie « calmer par le toucher ».
Il est issu des principes de la médecine traditionnelle chinoise d’acupuncture.
Il est pratiqué sur une chaise ergonomique, sur une personne habillée.
La séance dure entre 15 et 30 min et se déroule selon un kata - un enchaînement précis de pressions, percussions, étirements, et balayages.
On s'occupe de toute la sphère haute du corps, très malmenée au bureau notamment !
Epaules, dos, cervicales, bras, mains, tête, hanches jusqu'au sacrum.
Epaules, dos, cervicales, bras, mains, tête, hanches jusqu'au sacrum.
Idéal en entreprise
A la fois relaxant et énergisant !
Le massage assis est simple à mettre en place. Il nécessite en effet que 4m² d’espace par chaise.
Pause-dejeuner, pause café, ces 15 minutes se calent facilement dans le planning.
Pause-dejeuner, pause café, ces 15 minutes se calent facilement dans le planning.
Réduction du stress, remobilisation, meilleure concentration, autant d'atouts pour une meilleure productivité pour l'entreprise !
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